Egentlig hviledag men det orker jeg ikke idag… Uten snus i over 48 timer nå og lever 🙂
8 RFT
- 400 m run
- 1’30» hvile mellom rundene
Res: 1:40/1:38/1:36:/1,36/1,33/1,33/1,30/1,30
Startet på 14 km/h og avsluttet på 16,5 Km/h
WOD: Onsdag 21 februar
Egentlig hviledag men det orker jeg ikke idag… Uten snus i over 48 timer nå og lever 🙂
8 RFT
Res: 1:40/1:38/1:36:/1,36/1,33/1,33/1,30/1,30
Startet på 14 km/h og avsluttet på 16,5 Km/h